| Titre | De la formation initiale à la projection opérationnelle : l'apprentissage de soi-même et le suivi de son sommeil par la méthode d'ORFA | |
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| Auteur | Jean-Philippe Robert, Mickaël Ravel | |
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Revue | Revue Défense Nationale |
| Numéro | Hors-série no 1, 2022 Le soldat augmenté | |
| Rubrique / Thématique | Optimiser le sommeil pour les opérationnels |
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| Page | 89-96 | |
| Résumé |
Le manque de sommeil a un impact négatif sur la cognition, les apprentissages ou encore sur la prise de décision. Le futur chef doit en prendre conscience et mettre en place des stratégies adaptées. Des moniteurs et instructeurs ORFA (Optimisation des ressources des forces armées), spécialisés sur les questions du stress et du sommeil, apportent ainsi des clés de compréhension et des outils efficients afin de répondre efficacement. La FI-ORFA (Formation initiale-ORFA) proposée aux élèves apporte donc des bases fondamentales pour se préparer psychologiquement à n'importe quelle situation. À l'heure du développement des forces morales pour faire face aux conflits de haute intensité, la méthode ORFA semble être un outil pertinent pour optimiser les capacités de chacun. Source : Éditeur (via Cairn.info) |
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| Article en ligne | http://www.cairn.info/article.php?ID_ARTICLE=RDNA_HS07_0089 |
